S’apaiser, s’endormir plus facilement et dormir d’un sommeil réparateur pour se réveiller en pleine forme… Morphée apporte la solution aux troubles du sommeil. Conçu par des professionnels du sommeil encadrés par Florence Binay, sophrologue

 spécialisée dans le sommeil et la méditation de pleine conscience, Morphée propose plus de 200 combinaisons de séances de méditation guidée et de sophrologie. L’utilisateur choisit son thème, puis sa séance et enfin la durée -8 ou 20 minutes- une voix douce déplace alors son attention depuis ses  pensées vers son corps et sa respiration… le sommeil arrive peu à peu….

Prix : 79 €

Morphée est disponible  chez Nature et Découvertes  et sur www.morphee.co

Texte: Aline Asic Porteneuve

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